寒热命穿衣服好不好 穿衣服对人的健康有着至关重要的影响。
古代医学中有“上戴三分，下穿七分”之说，也就是说要多加衣裳，穿得厚实些才能保持身体健康。
今天的医学理论也是如此，正确的穿衣方法可以使人的身体保持在合适的温度并促进人体的健康。
寒热命穿衣服好不好？其实与体质和环境条件有关。
体质强壮、抵御力较强的人可以稍微适当穿得薄些，因为他们的身体具有更好的自适应能力，即在寒冷的环境下自身会自动产生热量来保持身体的温度。
但是对于体质较弱的人来说，则要格外注意保暖，穿得稍厚一些，以免疾病找上门来。
此外，寒热程度也是需要考虑的。
当寒冷的感觉较重时，适当地多穿一件衣服能够帮助身体保持温暖，而在夏季高温时，穿得少一点能够帮助身体散热，保护身体不受过度累赘。
在选择衣服的材质上，天然材料如棉、麻、丝等具有良好的吸湿性和透气性，且柔软亲肤，所以较为适合。
而人造纤维类的衣服则不易透气，容易在体内积聚湿气，不利于身体健康。
总之，穿衣服不是越少越好，而是要根据自己的体质和环境来选择适合的穿着。
饱暖思欢，身体健康是最重要的，所以正确的穿衣方法对于每个人来说都极其重要。