很多朋友对于小宝宝表情包和小宝宝又不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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听很多妈妈吐槽，怀孕之后变成又丑又胖的女人，什么小蛮腰、大长腿都消失不见了。这不，小柯又在对老公说：“你看看，我现在的样子真的就像个中年妇女，一点可爱的样子都没有了，都怪你让我孕期吃那么多，生产时还让我多遭罪了”，小柯老公说：“我哪知道吃多也不好啊，谁知道宝宝越小越好生啊”。

其实，小柯老公说的没错，胎宝宝越小越好生。但一味追求好生的话，可能会让宝宝营养不良。怀孕后，妈妈都会有些部位变化，接下来就讲讲体重增长的一些数据，你可以根据这些判断自己吃多营养过剩，或者是吃太少让宝宝营养不良。

体重增加的数据

在孕期，会有很多部位出现体重增加，像羊水、子宫等等，但这些增加的具体数值一般多少比较合适呢？像乳房，一般情况下会增长1.8斤，这对产后哺乳很重要，要知道宝宝可是靠着乳汁吸收营养呢。像胎儿会增加6.8斤，如果超出这个数据可能会增加生产的危险。孕后平均增重一般为11.5至18公斤，这才是健康妈妈的标准，还不赶紧测测自己的体重，看看符不符合。

越小越好生，但也有害处

胎宝宝越小越好生，也会减少妈妈的生产时间以及疼痛。只是，这样的孩子出生后身体不太好，像营养不良、抵抗力差等等，所以妈妈们也不要追求好生就不顾孕期营养。另外，妈妈也不要胡吃海喝，一直大补，使自己长一身肥肉，也增加生产危险。

孕期妈妈的饮食

首先，为了预防宝宝体重过大或者过小，准妈妈在孕期应该注意食物的多样化，合理搭配，保证自己营养均衡，这对胎宝好，对自己也好。不至于变成大肥婆，也不会让宝宝营养不良。

其次，准妈妈需要养成良好的进食习惯，按时吃饭，不要因为贪睡就不吃早饭。对于凉食以及刺激性食物，准妈妈应该闭上嘴巴，少吃过甜、过辣的食物。

最后，准妈咪也需要适当运动，不要吃饱就睡，尽量外出晒晒太阳，散散步。这不仅能消耗多余的脂肪量，还有利于以后生宝宝。

合理的饮食才是准妈妈的最佳选择，最好不要过量饮食，也不要为了好生就控制饮食量。

小婴儿胖嘟嘟怎么回事

小婴儿胖嘟嘟怎么回事，生活中，我们都知道刚出生的新生婴儿都是胖嘟嘟，很可爱，让人很喜欢。所以很多人会感兴趣为什么大多数的婴儿都是胖嘟嘟，下面是关于小婴儿胖嘟嘟怎么回事的内容，希望对大家有帮助！

很多家长都会说自己的孩子在小的时候十分的可爱，肥嘟嘟的，让人爱不释手。而且很多朋友都发现大多数的婴儿都是肥肥的，因为比较感兴趣，所以想要了解婴儿为什么都是肥肥的？

据美联社报道，刚做了父母的很快会发现许多人喜欢谈论他们胖嘟嘟的宝宝：“看他那小脸，肥嘟嘟的。”当然，有些话听了却有点刺耳：“他还那么小，是不是胖了点。”

一位母亲回忆起自己孩子小时候，脸颊胖得像花栗鼠一样，身上一团一团的全是肉，那些所谓的朋友对此发表过各种各样的评论。这位新泽西州艾德沃特城的母亲名叫兰·马，有两个儿子，现在大儿子托马斯4岁，小儿子泰勒2岁。他们只有两个月大时测量体重，发现体重都已经是刚出生时的两倍了，但他们的母亲却说：“我对此一点也不担心，因为他们都非常的健康。”别人也都说她的孩子太胖了，兰·马也根本不予理睬。

但是当铺天盖地的报道都在说美国的青少年体重超标，另一些父母却会因此而万分焦虑。缅因州班戈市的儿科博士罗伯特·霍姆伯格长期对这个问题进行研究，他同时也是美国儿童肥胖研究机构的成员，他介绍说：“确实有一些父母在听到关于儿童肥胖问题的言论之后，反映过激了，总是担心自己现在健康又漂亮的小宝宝大了之后会变得很胖，因此就严格控制他们的营养摄入量。”

那么在出现什么症状之后要对宝宝的肥胖引起警惕了呢?一般来说，宝宝胖乎乎的是健康的标志。霍姆伯格认为，营养不良和缺乏锻炼是青少年和成年人肥胖的主要原因，却对婴儿影响不大。医生强调父母们无须恐慌，并且鼓励他们注意一些征兆：孩子3岁之前，双亲的肥胖预示着将来孩子会有超重的麻烦，这个远比婴儿出生时的体重和成长的地区因素要重要得多。威廉·迪亚兹博士认为，如果双亲体重超标，那么他们的孩子很有可能面临肥胖的危险。他作为疾病控制预防中心的成员，一直分管着营养与保健分部。

但斯坦福大学助教同时又是儿童医院健康体重中心医师主任的托马斯·罗宾逊指出，遗传可能在一定程度上导致了问题的出现，但是罪魁祸首却是不良的生活方式，孩子是在父母的饮食环境中逐渐学会如何进食的。

霍姆伯格指出另一个危险的征兆是孩子在4岁之前体重的增加速度大大超过身高的增长速度。当体重已经严重影响了小孩的正常生长发育，比如妨碍了走路，那么父母就该对此引起足够的重视。当然，在改变宝宝的饮食之前最好咨询一下儿科医生。

一些研究还表明，母乳喂养营养丰富，又能降低将来孩子肥胖的风险。迪亚兹说：“母乳喂养时间越长，得肥胖病的危险越小。”母乳喂养至少一年。医生同时强调，婴儿成长的过程中，整个家庭都有责任养成健康的饮食习惯。比如说，远离垃圾食品。

罗宾逊发现许多孩子，甚至有些都不到1岁，就开始吃大量的软饮料，油炸食品和其他快餐，如果父母喜欢吃这中垃圾食品而且家里又储备了很多，那小孩学会去吃就没什么好大惊小怪的了。

除了偶尔吃些糖果和学校里的生日蛋糕，兰·马言传身教，要求自己的孩子不能去吃那些经过加工的食品，而鼓励他们多吃新鲜蔬菜，鸡肉和鱼。她送孩子去学前班时会顺便给他们带上香蕉和米脆条。马身为IBM的项目经理，还出了本电子书，名为《你可以做到：孩子、事业和充足的睡眠》，她将自己的`经验介绍给大家：“父母的实际行动要胜过任何一本教材。”

专家还建议2岁以下的小孩最好不要看电视，但罗宾逊对此显得不够乐观，如果父母不树立一个好榜样的话很难要求小孩能够做到。父母们应该考虑减少房间中电视机的数量，自己也要尽量少看。

西莉亚·柯柏勒是马里兰儿童健身中心的主管，她认为，合理的运动对小孩子来说相当重要，他们在学会抬头、翻滚、坐下、爬行的过程中就是种很自然的运动，6个月大的宝宝应该已经形成他生长需要的骨骼肌，她的课程着重在孩子和父母一同练习而非小孩自己单独锻炼。

霍姆伯格认为最难做到的是父母们要抵挡住将自己的孩子与他人的孩子进行比较的诱惑，霍姆伯格说：“那么做是非常危险的，因为孩子各不相同。”

刚刚出生的小婴儿都是肥肥的，原因是人类的出发生的时候，脂肪最多，新生婴儿会更直观，大多数的婴儿都是在六到八斤，胖乎乎的小脸颊肉，肉嘟嘟。慢慢的成长几个月后，小婴儿也是很胖很可爱，所以在这个时候有一个术语叫“婴儿肥”，说的是这一时期的婴儿。

婴儿肥会伴随很多婴儿很长一段时间，第4- 9个月，婴儿的脂肪可以达到25%的体重，这是正常的情况，家长不用过于担心。有些家长因为婴儿的肥胖担心婴儿是不是营养过剩的情况。家长可以全方面的观察一下婴儿，如果婴儿的各个方面都正常，就是成长发育的一个过程。

看着自己的婴儿肥肥的，家长不用过于担心，只要婴儿的饮食正常，就是成长的过程。不过也有个别的婴儿是因为有肥胖症的原因才导致出现肥肥的症状。家长发现时需要及时带着婴儿去做专业的检查与治疗。

关于本次小宝宝表情包和小宝宝又的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。