八字起名是指通过个人生辰八字中的天干地支，采用一定的方法为新生儿或改名者设计一个能够符合其命格的名字。
由于命理学中对八字有着很高的重视，所以不少家长在为孩子起名的时候会选择八字起名。
但是，对于这个做法是否科学和迷信，人们也有不同的看法。
一方面，八字起名依据了命理学经验，认为姓名可以影响一个人的命运和性格，而事实上，大多数人在起名之后的人生经历确实在一定程度上与其姓名有关。
同时，一些专家也指出，名字涉及到人的精神层面，如果匹配程度高，会更有助于健康成长。
另一方面，有人认为，八字起名存在过多迷信的因素。
因为很多人误认为通过算命、换名等方式就可以完全改变自己的命运，而这种思想显然是不科学的。
一些名字命理与服务商利用这种心理，为了营利而诱导人们迷信八字起名，使这种做法被贴上了迷信的标签。
综上所述，对于八字起名，我们应该理性看待，不能过分迷信，也不能完全排斥。
只有在了解和掌握道理的基础上，采用科学合理的方式去为孩子起名，才能缓解家长和孩子的焦虑，为其未来的发展添砖加瓦。