本命年是中国传统文化中的一个重要概念，认为在某个人的本命年里，他或她会遭受比平常更多的厄运和不顺。这种说法，虽然在现代人的眼里显得有些玄乎，但也不得不说，在一定程度上还是能够反映出我们对生命和命运的敬畏和重视。 然而，有些人在本命年里确实遭遇了一些灾难，比如疾病、失业、身体不适等等。尤其是一些年纪较大、身体状况不佳的人，更是需要特别注意自身的健康和安全。 不过，我认为，以本命年摔伤就是有灾，这种说法其实是有些过于荒唐了。摔伤这种事情，并不是因为本命年的特殊性质而发生的，而更多的是因为我们的自身原因。比如说，有些人平时不太注意行走或者从高处下来的方式不对，就容易发生摔跤；有些人由于视力或者平衡感差，也会比其他人更容易受伤。 因此，摔伤这种事情发生的原因很多，而本命年只是一个迷信的概念，并没有真正的科学依据。当然，我也不否认，有些人在本命年里真的遭遇了不幸，但这也不一定就是因为本命年的缘故。毕竟，每个人的命运都是具体而微的，不能简单地归因于某种偶然性。 在这里，我想告诉大家的是，无论是在本命年还是其他年份，我们都应该注重自身的健康和安全。比如说，我们可以从饮食、运动、休息等多个方面入手，遵从科学的健康生活方式，增强自身的免疫力和身体素质。同时，我们也应该谨记自身的身体特征和状况，不要过于勉强自己，免得在不知不觉中出现不测。 总之，以本命年摔伤就是有灾，并不符合科学的思维方式，因为摔伤这种事情很难与命运挂钩。只有我们积极保护自己，时刻关注身体状况，才能更好地度过每一个年份，无论是本命年还是其他年份。只有这样，我们才能更好地掌握自己的命运，并充分发挥自己的潜能。