魔羯座是一个相对踏实、务实的星座，他们往往把自己的目标定得非常高，并且在追求自己的目标时非常努力。但是，面对外界的负能量时，魔羯座也会受到影响，进而影响到自己的情绪和计划。那么，魔羯座如何摆脱负能量呢？ 第一，认清所在环境，找到自己的位置 魔羯座一般都是相对踏实，重视自己的职责和使命感。但面对不同的环境和场合，魔羯座需要懂得调整自己的态度和行为，以避免被负能量所困扰。具体来说，魔羯座可以先围绕自己的核心价值观和目标，认清自己所处的位置，进而采取适合的行动。比如，在一些负面氛围比较浓厚的场合，可以不要主动加入，保持独立思考的态度。 第二，积极维护自己的情绪状态 在临界时刻，魔羯座需要懂得控制自己的情绪和心态，以保持清醒的头脑和平和的心境。这个时候，魔羯座可以采取一些积极的方式来调整，如听音乐、冥想、瑜伽等，以缓解压力和情绪。 第三，保持良好的人际关系 在现实生活中，人际关系的成功与否，直接影响到个人的情绪和心态。因此，魔羯座需要懂得维护良好的关系，建立更多的正能量网络。在此基础之上，可以找到更多的机会和资源，更好地达成自己的目标。 第四，保持内心的坚定和自信 面对生活中的挫折和负能量，魔羯座需要保持内心的坚定和自信，以勇敢地面对和克服困难。而要实现这一点，魔羯座需要不断积累自己的能力和信心，通过行动和实践来验证自己的价值和能力，进而不断提高自己的自信。 综上所述，魔羯座要摆脱负能量，需要认清自己的环境、保持良好的人际关系，积极维护自己的情绪状态，保持内心的坚定和自信。只有这些，才能让魔羯座成功地实现自己的梦想和目标。