属虎的年份包括：1926年、1938年、1950年、1962年、1974年、1986年、1998年、2010年等。如今，这些属虎的人已经年龄不等，但均已步入中年或晚年。 对于属虎的人来说，他们的性格较为独立、自信、果断，同时也激情易起、情绪波动较大。属虎的人喜欢挑战，勇往直前，这也许是属虎的人设定目标并努力实现的重要原因。而他们也喜欢自由，不喜欢受限制和束缚，并习惯追求自我价值和成就感。 针对属虎的人，中医典籍《黄帝内经》中提到：属虎的人易受感冒、喉咙疼痛、胃病、肝病等疾病困扰，应该加强锻炼，保持良好的作息习惯，并且调整饮食结构，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 对于这些属虎的人，在这个时候，他们已经步入人生的中段或者是晚年阶段。这个时间点对于算是一个人的人生黄金年龄，家有儿女，事有成就，年还不老，但同时也面临着身体老化、疾病的困扰等问题。 因此，属虎的人需要加强保健意识，注重身心健康。首先，平衡饮食，不偏食，多摄取新鲜蔬菜水果、富含蛋白质的食物，少食甜品、高脂肪食品等。其次，每天适量运动，做好心肺功能的锻炼、增强身体素质。此外，避免过度劳累，保持足够的睡眠时间，使身体得到充分的休息和恢复。 同时，在这一时期，属虎的人应该看重家庭、注重家庭的和谐发展。爱护自己的亲人，关心家人的身心健康，是属虎的人应该做到的。此外，也要注意读书和学习新知识，保持开放的思想，拓宽眼界，为人生后半程的发展打下坚实的基础。 最后，属虎的人在本命年的时候，也要格外注意。传统文化中讲究“本命年宜择晦气日，忌立大事”，在本命年中避免进行大的变动和重大的决策，以免给自己带来不利影响。 在这个时候，如果属虎的人能够勇敢地面对自己的问题，保持良好的心态和健康的生活方式，他们一定能度过健康、幸福、充实的晚年岁月。