"断舍离"是日本人物解脱心理遭受压力方式的简略说法。
摩羯座天生目的强迫症，往往留恋物品，沉迷事物，即使不再必需得物品，也愿意保留下来。
因此， 摩羯座明确心中目的，追求价值，并通过“断舍离”来释放无用且负面情感，也促进自己持续创造压力和焦虑的一个强有力的方式。
断：首先要做的是“断”，也就是分离和分化。
摩羯座应该学会如何减少与物品和情感的依附。
例如，不买那些无意义的物品，不去看无意义的电影或电视节目或与消极情绪挂钩的媒体。
留下的必须是可以为你提供实际价值的东西。
舍：第二个是“舍”，就是扔掉这些看上去重要但实际上不再有用的东西。
不管它们是物品还是思想上的物品，请果断地丢掉。
顺便说一句，同时寻找替代品是非常重要的，这样才能更注重价值和内容。
离： 最后一个是“离”，就是尽可能不与它们相处了。
不要去「领略更多 今日运势查询资讯请关注 :运势吧,wWW.yUnshIba.Cc」翻旧日记或回忆，不要给自己制造不必要的压力和焦虑。
这样，你才能更加清晰地看到未来，创造新的价值。
这正是摩羯座所需要的断舍离。
要释放无需又不肯放弃的物品和情感，并持续不断地追求现实价值以获得更强的安全感和目标感。
摩羯座只需牢记这个方法，设定实际的目标，坚定不移地前进，迎接更好的未来。