做梦是人类神秘的心理现象之一，很多人都曾经经历过。
在梦里，人们可以体验各种奇怪的场景和情节，包括自己拉稀屎这种诡异的梦境。
那么，以做梦自己拉稀屎是怎么回事呢？ 首先，需要明确的是，梦境并不是现实中的真实经历。
梦境的产生是人脑在睡眠状态下对内外刺激的主观体验。
因此，我们在梦中看到、听到、感受到的东西，并不一定与现实中的事物相符合。
做梦自己拉稀屎，一般是由不同的心理因素引起的。
其中最常见的一种是身体不适。
当人处于身体不舒适的状态，如腹泻、肠胃疼痛等，大脑往往会将负面的生理状态转化为梦境，表现出一种自己拉稀屎的画面，以此缓解身体的不适。
另外一种可能是由于工作压力和生理节律紊乱导致。
现代人的生活节奏日趋急促，工作压力大、睡眠时间不规律，这些因素都可能使大脑的神经系统出现问题，导致梦境出现混乱、不对称的情况。
此时，梦境中出现自己拉稀屎的画面，则是一种隐喻，表达压力过大或生活饮食不规律等情况。
更深层次的解释，是梦是内心情绪的一种反映。
人们的梦境往往和自己的生活经历、内心情感紧密相关。
自己拉稀屎的梦境，则可能展现出人们内心深处对某一事物或者某一关系的无力与无助，以此来帮助人们解决内心的矛盾和不安。
总而言之，做梦自己拉稀屎是一种十分寻常的现象，它背后可能隐藏着身体不适、心理压力等各种因素。
但无论是什么样的原因导致了这一梦境，它都不必过多解读，在梦醒之后，人们应该尽快恢复心态，积极应对生活与工作，让自己的身心状态保持良好。