水是生命之源，人类离不开水，而什么样的水对我们的健康有益呢？很多人可能不知道，水是与我们身体健康息息相关的。
今天，就让我们一起来了解一下，带什么对水命的好。
首先要提到的是，水质的硬度。
水的硬度受到多种因素影响，比如地质、水源、水管材质等等。
硬水会导致肥皂和洗涤剂的残留，假如喝硬水，还会影响肾脏功能，加重肾脏负担，因此，软化水是对水命最好的选择之一。
其次，要注意水的酸碱度。
饮用过于酸性或碱性的水会对身体健康造成影响。
因此，选择中性或稍微偏碱的水，是对身体健康更好的选择。
再来就是水的纯净度。
虽然水质与水源地、处理水工艺等相关，但水的纯净度也取决于我们的装备。
超滤水器，逆渗透纯水机等滤水设备可以滤除水中异物，减少水中的细菌、有害矿物物质等。
相比于瓶装水，净水设备在净化水中有更优势的选择，不仅方便，同时保证了水质和安全性。
此外，对于饮用水来说，水温的选择也是很重要的。
温水可以促进新陈代谢，增强免疫力，而过热或过冷的水则会给身体带来不适，降低身体的免疫力，也会影响消化吸收等。
综上所述，带硬度适中、中性或偏碱、纯净度高，温度适宜的水，对我们的身体最为有益。
盼望我们每个人能关注并从容的选择最适合我们自己饮用的水，让我们共同享有健康的每一天。