怀孕困难是很多夫妇所遭遇的问题，尤其是现代社会生活节奏快、工作压力大、生活环境恶劣等因素，导致许多人的身体素质下降，从而导致怀孕困难。
如果您遇到了怀孕困难，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
首要的是，要了解您的身体状况和月经周期。
如果您的月经来潮比较不规律，或者月经周期过长或过短，那么怀孕可能就会比较难。
因此，您需要去医院进行详细的身体检查，以了解您的身体状况和月经周期情况，从而更加精确地确定受孕的时机。
其次，您可以通过饮食的调整来提高怀孕的几率。
首先，要避免食用过多的辛辣刺激的食物，因为这些食物可能会影响您的内分泌系统和卵巢功能。
同时，您应该多吃新鲜的蔬菜和水果，富含维生素及矿物质的食物，这些食物可以保证您的身体健康，并且有助于提高怀孕的几率。
其次，您还可以尝试进行一些身体上的锻炼，如游泳、跑步、瑜伽等来保持身体健康。
这些锻炼可以帮助您减轻身体压力，增强身体免疫力，并且有助于平衡内分泌系统，从而更有利于怀孕。
最后，要保持乐观的心态。
相信自己可以怀孕，定期与伴侣进行性生活，坚持下去，相信一定会有一个可爱的宝宝来到你们的怀抱。
总之，怀孕困难不是妨碍您成为母亲的绊脚石，只要您采取正确的方法，并且坚持下去，一定会有收获的。