蛏子，又称为蛤蜊或海蛎子，是一种常见的贝类食品。它们生活在沿海浅海的泥沙底部，长得像一个小一点的贝壳。蛏子的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质和多种矿物质，对身体健康有着很好的益...